1 - Nowe Winogrady Północ, Nowe Winogrady Południe, Nowe Winogrady Wschód, Stare Winogrady

Joga z elementami sensorycznymi dla dzieci

Joga, która opiera się na stymulacji wszystkich bazowych zmysłów sensorycznych. Zajęcia wspomagające harmonijny rozwój.

Na jogę patrzę oczami terapeuty sensorycznego. Chcę, żeby cały cykl zajęć opierał się na stymulacji wszystkich zmysłów sensorycznych (układ dotykowy, układ przedsionkowy, propriocepcja-czucie własnego ciała i ruchu, słuch, wzrok, węch, smak).
Zajęcia mają typowy charakter jogi, czyli bazują na opowieści/historyjce, w której wykonujemy konkretne asany. Aktywujemy tutaj wyobraźnię i kreatywność dzieci, które nie mają końca. Pamiętajmy o tym, że asany są świetnym źródłem stymulacji przedsionkowo-proprioceptywnej. Stymulują nie tylko układ przedsionkowy, ale również rozwijają koordynację i równowagę.
Asany będą rozwijać świadomość i schemat ciała, dlatego polecam zajęcia jogi wszystkim dzieciom z zaburzeniami sensorycznymi. Jak czytamy w książce Mari Borkowskiej i Kingi Wagh „Integracja sensoryczna na co dzień”: ‘Wszystkie dzieci z problemami integracji sensorycznej potrzebują pomocy w nauce „czucia ciała”’.
Na jodze sensodze ćwiczymy także uważność i oddech, który relaksuje i jest świetnym narzędziem wyciszającym. Czy ćwiczenia oddechowe pomogą dziecku, które często wybucha gniewem? Oczywiście, że tak! W przypadku sytuacji stresowej, przestrachu aktywuje się w mózgu ciało migdałowate, które odpowiada za nasze szybkie reakcje, wyłączając przy tym struktury odpowiedzialne za świadome myślenie. Dzięki stymulacji oddechowej, w sytuacjach stresogennych, aktywujemy korę mózgową odpowiedzialną za logiczne myślenie, której praca została zahamowana przez ciało migdałowate (żródło: terapiazmyslow.pl).
Dodatkowo zajęcia jogi sensogi wzbogacone są o zabawy sensoryczne wspierające rozwój motoryki dużej i małej oraz planowanie motoryczne.

Ulica, rejon ulic

Os. Zwycięstwa 14, Winogrady

Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji

Os. Zwycięstwa 14, Poznań

Dzieci w różnym wieku z różnymi zaburzeniami sensorycznymi

Celem projektu jest niesienie pomocy dzieciom z zaburzeniami w rodzinach z ograniczonymi środkami finansowymi. Zajęcia usprawniają i pomagają w codziennym funkcjonowaniu.

Tak, zajęcia są dla osób z niepełnosprawnościami ( zaburzenia sensoryczne nie są klasyfikowane jako niepełnosprawność) jak i bez.